Kode Kedipan Lampu Blackberry

Research in Motion (RIM) membuat produk Blackberry dengan berbagai kemudahan dalam perawatan bagi penggunanya. Untuk kerusakan berat tentu saja harus ahlinya yang memperbaiki. Diantara kemudahan tersebut adalah blackberry led blinking code atau kode kedipan lampu blackberry, tentu lampu kecil blackberry itu dibuat bukan untuk variasi saja. Namun lampu kecil berwarna merah yang kedap kedip di sudut kanan atas blackberry menunjukan pesan kerusakan pada kondisi produk itu.

Kode kedipan lampu blackberry pada saat awal dinyalakan atau loading berupa nilai biner yang menginformasikan pesan dari bootROM. Kode kedipan lampu blackberry akan bernilai biner 1 bila menyala, akan bernilai biner 0 bila lampu tidak menyala. Namun bila anda menemukan permasalahan yang sama seperti kode kedipan lampu blackberry di bawah ini, saya harap tidak langsung mem-vonis bahwa perangkat blackberry itu rusak, usahakan untuk melakukan restart dulu dengan cara melepas batere selama 5-30 menit lalu mencoba menghidupkannya kembali, bila masih tetap pada kode kedipan lampu blackberry yang sama usahakan dulu untuk menghidupkan blackberry dengan menggunakan batere yang berbeda. Karena kadang kondisi batere yang mau rusak atau lemah bisa mengakibatkan kondisi perangkat blackberry berubah.

Berikut ini kode kedipan lampu blackberry atau yang biasa disebut bb blinking code :

Kode kedipan lampu bb nyala berati = 1, untuk kode kedipan lampu bb mati = 0.

• 1 (1) Kode ini menunjukan kondisi normal saat restart.
• 11 (3) Tidak ada Sistem Operasi atau OS pada blackberry, Install OS pada blackberry.
• 101 (5) Bad OS CRC, Sistem Operasi rusak.
• 111 (7) Missing OS CRC
• 1011 (11) Missing OS Trailer
• 1101 (13) OS Not Signed, coba loading OS lagi
• 1111 (15) OS Signature Invalid, Coba restart perangkat blackberry agar OS di loading ulang dan matikan dulu perangkat blackberry tanpa baterai selama 30 menit, kemudian coba hidupkan perangkat kembali. Apabila blackberry tetap muncul dengan pesan kesalahan sama, coba load OS baru dengan cara di wipe dulu lalu install ulang OS blackberry karena kemungkinan kerusakan pada area flash.
• 10101 (21) Unknown Flash Manufacturer, masalah pada flash.
• 10111 (23) Flash Initialization Problem, masalah area flash.
• 11011 (27) Flash Erase Failure, masalah di flash area.
• 11101 (29) Flash Operation Out Of Range.
• 11111 (31) Bad BootROM CRC, masalah di flash.
• 101011 (43) USB Driver Error.
• 101101 (45) No BootROM CRC.
• 101111 (47) Flash Write Failure, masalah error di flash area.
• 110101 (53) Invalid Memory Configuration Table.
• 110111 (55) Password Not Initiated.
• 111011 (59) RAM Initialization Problem, masalah di area flash.
• 111101 (61) Cache No Pages Free.
• 111111 (63) Cache Invalid Page Type.
• 1010101 (85) Random Number Failure.
• 1010111 (87) OSStore Failure.
• 1011011 (91) Security Init Failure.
• 1011101 (93) NAND failure.
• 1011111 (95) General Assert Failure.
• 1101011 (107) GPIO failure.
• 1101101 (109) Runtime library failure.
• 1101111 (111) Exception: undefined isntruction.
• 1110101 (117) Exception: SWI.
• 1110111 (119) Exception: Prefetch Abort.
• 1111011 (123) Exception: Data Abort.
• 1111101 (125) Exception: Reserved.
• 1111111 (127) Exception: IRQ.
• 10101011 (171) Exception: FIQ.

Kode kedipan lampu blackberry ini hanya referensi bagi anda. Segala kerusakan pada perangkat blackberry akan lebih baik bila diperbaiki oleh tehnisi yang anda percayai. Bila menemukan kerusakan pada area flash bisa dicoba mematikan perangkat blackberry dahulu dengan melepas batere selama 5 menit sampai 1 jam, kemudian nyalakan kembali perangkat tersebut, usahakan kondisi batere terisi penuh saat menyalakan perangkat blackberry. Bila kondisi kesalahan masih pada kode kedipan lampu blackberry yang sama, lakukan proses install ulang sistem operasi atau OS blackberry. Kemungkinan OS telah crash atau rusak karena aplikasi pihak ketiga yang terinstall tidak sempurna. Backup semua data sebelum melakukan install ulang OS, karena sebelum install ulang OS blackberry tersebut harus di wipe dahulu yang akan menghapus semua isi data dan aplikasi blackberry.

Apabila setelah install ulang OS blackberry berhasil namun Kode kedipan lampu blackberry masih sama..., maka kemungkinan besar kerusakan terjadi pada bagian HARDWARE perangkat blackberry yaitu pada komponen Flash atau RAM. Lihat skema atau schematic untuk posisi IC Flash atau IC RAM tersebut.

Artikel ini hanya menjelaskan secara umum kerusakan perangkat blackberry, ada baiknya segala kerusakan blackberry dikonsultasikan dengan tehnisi yang anda percayai. Konsultasi secara langsung akan sangat membantu karena tehnisi berpengalaman akan memeriksa secara langsung kerusakan blackberry anda baik dilihat dari pengalaman tehnisi tersebut atau diperiksa menggunakan alat atau software yang tehnisi itu kuasai.

Kumpulan Skema Blackberry

Setelah browsing muter-muter di tempatnya google, saya telah berhasil mengumpulkan beberapa schematic yang dapat digunakan untuk keperluan perbaikan perangkat bb. Skema ini juga dapat digunakan bagi anda untuk mempelajari tata letak komponen dan membaca alur atau jalur elektronik smartphone tersebut. Sangat bermanfaat bagi para tehnisi handphone khususnya dalam memperbaiki perangkat smartphones dan mempelajari perangkat smartphone tersebut.

Gambar schematic dibuat oleh produsen untuk kebutuhan perbaikan dan perawatan yang khusus dipergunakan bagi para tehnisinya. Namun entah mengapa file-file schematic smartphones ini tersebar luas bagi kalangan umum, mungkin karena saya tidak tahu sejarah he he he...

Saya mencoba sharing bagi yang membutuhkan schematic smartphone ini, namun tidak menutup kemungkinan bila ternyata dikemudian hari sumber link download yang saya berikan di blokir karena penyalahgunaan lisensi saya mohon ma'af dan berharap ada pembaca yang memberitahukan melalui link kontak saya agar dapat segera memperbaiki link download yang rusak atau ditutup tersebut.

Berikut daftar link download skema yang dapat di download:

• Blacberry 8100 Pearl
• Blackberry 8100 Positron
• Blackberry 8130 Europa
• Blackberry 8130 Pearl
• Blackberry 8220 Storm
• Blackberry 8310 Papabear
• Schema blackberry 8320 Curve
• Schema blackberry 8320 Mamabear
• Schema blackberry 8330 Curve CDMA
• Schema blackberry 8520 Curve
• Schema blackberry 8520 Gemini
• Schema blackberry 8530 Aries
• Schema blackberry 8800 Gamma Ray
• Schema blackberry 8900 Javelin
• Skematik blackberry 9000 Bold
• Skematik blackberry 9100-9105 Stratus
• Schematik blackberry 9220
• Skematik blackberry 9300 Kepler
• Schematik blackberry 9330 Aries CDMA
• Schematic blackberry 9350 Sedona
• Schematik blackberry 9360 Appolo
• Skematik blackberry 9500 Storm
• Skematik blackberry 9500 Thunder
• Skematik blackberry 9530 Thunder CDMA
• Skematik blackberry 9550 Odin
• Schematic blackberry 9630 Niagara
• Schematic blackberry 9650 Essex
• Schematic blackberry 9700 Onyx
• Schematic blackberry 9780 Onyx 2
• Schematic blackberry 9800 Talladega
• Schematik blackberry 9800 Torch
• Schematik blackberry 9850 Monaco
• Schematik blackberry 9900 Dakota

Beberapa tambahan baru :

• Schematic blackberry 9310
• Schematic blackberry 9380 Orlando
• Schematik blackberry 9670
• Schematik blackberry 9790 Bellagio
• Schematik blackberry 9810 Jennings
• Schematik blackberry 9981 Porsche
• Schema blackberry Z10

Beberapa tambahan PALING baru :

• Schematic blackberry 8230 Apex
• Schematik blackberry 9860 Monza
• Schematik blackberry 9930 Montana

Lihat juga informasi blackberry Kode kedipan
Silahkan di unduh atau di download dengan cara klik pada skema yang dipilih, lalu anda akan dibawa pada situs adf.ly (untuk sedikit promosi dan membantu biaya sewa situs ini agar tetap berdiri)... tunggu 5 detik sampai timbul bacaan SKIP AD di kanan atas layar dan klik pada bacaan tersebut untuk mulai mengunduh atau mendownload.

Semoga bermanfaat... en jangan lupa di bantu SHARE ya Gan...

Manfaat Aromaterapi Jasmine

Dalam setiap hari, anda dapat menjumpai sisi lain dari manfaat aromaterapi jasmine. Dimana, jasmine yang dikenal sebagai bunga melati, hanya berbunga di waktu tertentu. Tapi karena adanya aromaterapi jasmine, anda dapat memperoleh tampilan lain dari bunga jasmine tersebut.

Manfaat Aromaterapi Jasmine

Selian harumnya yang wangi, aroma jasmine pun tidak luput dalam merangkai manfaatnya untuk kita, di setiap hari, contohnya ialah:

• Aromaterapi jasmine sebagai pereda nyeri menstruasi. Menstruasi memanglah siklus yang dialami setiap wanita pada setiap bulannya. Karena kedatangan menstruasi ini, membawa rasa nyeri dan pegal teramat sakit. Bahkan, sakit tersebut dialami oleh setiap wanita. Oleh karena itu anda perlu menggunakan aromaterapi jasmine, agar menjadikan rasa sakit tersebut menghilang. Sehingga aktifitas anda di waktu menstruasi tidak menjadi terganggu. Selain itu, anda dapat menghindari konsumsi obat yang nantinya akan menyebabkan efek samping di kemudian hari. Cukup bersama manfaat aromaterapi jasmine, rasa sakit tersebut bisa hilang tanpa adanya efek yang buruk lainnya.
• Aromaterapi jasmine sebagai obat pegal linu. Pegal linu memang mudah menyerang persendian, terutama saat melakukan aktifitas yang berat ataupun yang padat. Pegal linu pada pundak maupun kaki, akan menyerang begitu. Bahkan hal tersebut sangat membuat tidak nyaman dan mengganggu. Akan tetapi, anda tidak perlu khawatir, karena dengan aromaterapi jasmine akan membantu anda dalam menghapus rasa pegal tersebut. Sehingga manfaat aromaterapi jasmine dapat membantu anda, meskipun sedang dalam kondisi yang sibuk.
• Aromaterapi jasmine sebagai pencipta suasana romantis. Teruntuk menampilkan suasana romantis, anda tidak perlu menggandeng segala sesuatu yang bersifat glamour. Cukup bersama aromaterapi jasmine, nuansa omantis tersebut akan anda rasakan. Terutama bagi anda yang ingin memberikan kesan romantis pada pasangan. Cukup dengan manfaat aromaterapi jasmine saja, anda akan memperolehnya dengan mudah.
• Aromaterapi jasmine sebagai pengharum ruang. Selain untuk diri sendiri, aromaterapi jasmine juga cocok untuk dijadikan sebagai pengharum ruang di rumah anda. Yang menjadikan suasana rumah anda berasa di kebun bunga melati yang sedang berbunga. Hal tersebut akan menjadikan anda merasakan nyaman berada di dalam rumah, termasuk pada saat melakukan aktifitas di dalam ruang.

Ragam manfaat aromaterapi jasmine memang memudahkan anda dalam mengatasi permasalahan kecil hingga besar, teruntuk wanita dan juga pria. Pastinya akan memberikan perawatan sekaligus pengobatan dalam rasa sakit yang anda alami, tanpa adanya efek samping yang menyakitkan. Aromanya yang wangi pun, sangat disukai kaum wanita, tetapi juga cocok untuk digunakan para pria. Bahkan aroma jasmine dapat dijadkan sebagai pengharum pakaian, tanpa harus memakai minyak wangi. Dengan adanya manfaat yang bersifat biasa hingga perferct, dapat anda temukan dalam manfaat aromaterapi jasmine, di setiap harinya.

Kandungan Manfaat dan Khasiat Daun Binahong

Binahong memiliki nama latin Bassela rubra linn dan termasuk dalam keluarga Basellaceae. Dalam bahasa Inggris tanaman ini disebut Heartleaf maderavine madevine, sedangkan orang Cina menamainya dengan sebutan Deng san chi. Binahong merupakan tanaman merambat seperti gendola yang biasa terdapat di pagar atau gapura.

Daun binahong biasa dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai penyakit. Namun begitu, bagian batang dan umbi juga memiliki khasiat sebagai obat herbal.

Kandungan Daun Binahong

Didalam daun binahong terdapat aktifitas anti oksidan, asam askorbat, dan total fenol yang tinggi. Adanya kandungan senyawa-senyawa kimia itu membuat daun binahong mampu meningkatkan kekebalan tubuh, melawan berbagai macam bakteri gram positif seperti Bacillus Cereus, Bacillus Pumilus, Bacillus Subtilis, dan Staphylococcus Aureus. Selain itu daun binahong juga mampu merlawan bakteri gram negatif seperti Enterobacter Cloacae, Eshcherichia Coli, Klebsiella Pneumoniae, Pseudomonas Aeruginosa, Serratia Marcescens, dan Anterobacter Engenes.
Didalam daun binahong juga ditemukan kandungan antibacterial dan sitotoksik. Selain itu manfaat daun binahong adalah sebagai anti inflamasi dan untuk mengurangi rasa nyeri pada luka bakar karena didalam daun binahong terdapat asam oleanolik yang merupakan golongan triterpenoid (antioksidan alami dalam tanaman). Dalam penelitian lain juga ditemukan bahwa daun binahong mengandung flavonoid dan minyak atsiri.

Ciri Ciri Tanaman dan Daun Binahong

• Tanaman Binahong berbatang lunak, silindris, saling membelit satu sama lain, dan berwarna merah.
• Bunga tanaman binahong beraroma wangi khas, berjenis majemuk, tertata rapi menyerupai tandan dengan tangkai panjang. Bunga muncul diketiak daun, warna mahkota bunga krem keputih-putihan dengan jumlah kelopak 5 helai.
• Daun binahong memiliki ciri berdaun tunggal, bertangkai pendek, dan tersusun berseling-seling. Daun binahong berwarna hijau, mbentuk menyerupai jantung, panjang daun 5-10 cm dengan lebar 3-7 cm. Daun binahong memiliki pangkal berlekuk, helaian daun tipis lemas dengan ujung meruncing, tepi rata, permukaan daun licin, dan dapat dimakan.

Manfaat Daun Binahong

Berikut ini beberapa cara memanfaatkan daun binahong untuk mengobati bermacam penyakit. Mulai dari penyakit berat hingga penyakit ringan.

Mengobati luka berdarah

Tumbuk atau kunyah Daun Binahong secukupnya hingga halus. Oleskan pada bagian tubuh yang bengkak atau luka secara merata. Lakukan berulang apabila luka masih basah atau kondisi luka yang parah.

Mengobati Jerawat

Ambilah 5 daun binahong atau lebih dan tumbuk hingga hancur. Langsung oleskan pada wajah Anda secara teratur. Ada baiknya jika Anda mengoleskan saat malam hari sebelum tidur. Ulangi sampai wajah terlihat halus. Nah, jika ingin hasil yang lebih maksimal ambil 5-6 lembar air daun binahong kemudian direbus dalam 2 gelas air hingga tersisa satu gelas. Bisa tambahkan madu agar terasa lebih enak.

Pengobatan Luar

Untuk pemakaian luar, daun dan batang ditumbuk halus kemudian dioleskan pada bagian yang sakit. Bahan ini untuk menyembuhkan memar karena terpukul, kena api (panas), rheumatik, pegal linu, nyeri urat, menghaluskan kulit.

Manfaat Umbi Binahong

Selain daunnya, umbi atau rimpang tanaman binahong juga berkhasiat sebagai obat. Caranya, ambil rhizoma (umbi) secukupnya, dicuci bersih, kemudian direbus, setelah dingin disaring dan hasilnya diminum 2-3 kali sehari. Cara ini untuk menyembuhkan luka bekas operasi, maag, typus, disentri, kesegaran jasmani (tambah telur dan madu), mencegah stroke, asam urat dan sakit pinggang.

A. Kategori Penyakit berat

1. Batuk/muntah darah : 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari.
2. Paru-paru/bolong : 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
3. Kencing manis : 11 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
4. Sesak nafas : 7 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
5. Borok akut (menahun) : 12 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
6. Patah tulang : 10-20 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
7. Darah rendah : 8 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
8. Radang ginjal : 7 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
9. Gatal-gatal /eksim kulit : 10-15 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
10. Gegar otak ringan/berat : 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari.

B. Kategori Penyakit Ringan

1. Disentri/buang air besar: 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
2. Ambeyen berdarah: 16 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
3. Hidung mimisan: 4 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
4. Habis bedah/operasi : 20 lembar daun binahong, direbus dalam 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
5. Luka bakar : 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
6. Kecelakaan/benda tajam : 10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
7. Jerawat: 8 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
8. Usus bengkak : 3 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
9. Gusi berdarah: 4 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
10. Kurang nafsu makan: 5 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
11. Kelancaran haid : 3 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
12. Habis bersalin/melahirkan : 7 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
13. Menjaga stamina tubuh: 1 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
14. Penghangat badan: 5 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari
15. Lemah syahwat: 3-10 lembar daun binahong, direbus dalam 2 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas. Airnya diminum setiap hari.

Manfaat Buah Naga Merah & Putih

Mungkin Anda sudah sering melihat buah naga di pasar, toko buah ataupun swalayan, namun apakah Anda tahu manfaat buah naga yang sebenarnya? Meskipun disebut buah naga, namun buah yang satu ini sama sekali tidak berasal dari daratan Tiongkok yang lekat dengan mitos naganya. Tanaman buah naga justru berasal dari Amerika Latin.

Buah naga termasuk dalam tanaman kaktus-kaktusan. Buah naga ada yang berwarna merah dan ada yang berwarna putih. Keduanya mengandung banyak serat, protein, vitamin B dan C serta kalsium dan zat besi. Dengan kandungan nutrisinya tersebut, banyak orang sangat menyukai buah naga dan ingin mengkonsumsinya untuk kesehatan dan kecantikan.

Manfaat Buah Naga Merah

Manfaat buah naga merah adalah untuk menjaga kesehatan tubuh terutama tulang dan gigi. Ini karena buah naga mengandung kalsium dan fosfor yang sangat baik untuk kesehatan tulang dan gigi. Dengan mengkonsumsi buah naga secara teratur, kita bisa bebas dari masalah gigi keropos dan osteoporosis.

Selain itu, buah naga merah juga berkhasiat untuk mencegah diabetes mellitus. Meskipun rasanya manis, kadar gula yang terkandung dalam buah naga sangat sedikit. Buah naga merah dapat membantu tubuh mengeluarkan racun-racun yang berasal dari pola hidup yang kurang sehat.

 

Manfaat Buah Naga Putih

Manfaat buah naga putih tidak jauh berbeda dengan buah naga merah. Kandungan antioksidan yang tinggi di dalam buah naga dapat membantu untuk memperlambat proses penuaan dini serta mencegah kanker.

Dalam mencegah dan mengobati kanker, khasiat buah naga hampir setara dengan daun sirsak yang memang sudah diakui dapat menyembuhkan kanker dengan cara membunuh sel-sel kanker yang jahat dan tetap menjaga sel-sel pertumbuhan yang baik. Di samping itu, jika dikonsumsi secara teratur, buah naga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

 

Manfaat Buah Naga Bagi Kesehatan

Buah naga, baik yang merah maupun putih sangat berkhasiat untuk tubuh. Manfaat buah naga bagi kesehatan sangat banyak antara lain dapat meningkatkan kekebalan tubuh. Ini tidaklah mengherankan karena buah naga mengandung banyak sekali vitamin C. Kita tahu bahwa vitamin C mampu melindungi tubuh dari serangan berbagai penyakit, khususnya penyakit infeksi yang disebabkan oleh bakteri, virus dan kuman lainnya. Buah naga juga aman dikonsumsi oleh balita. Apabila balita Anda susah makan, berikan saja buah naga untuk meningkatkan nafsu makannya.

Selain daging buahnya, manfaat buah naga juga dapat diperoleh dari kulitnya. Ekstrak kulit dan daun buah naga juga dapat membantu menghambat pertumbuhan sel tumor dan melancarkan peredaran darah. Periksa kulit buah naga ketika membelinya. Buah naga yang berkualitas bagus warnanya pink cerah dan kulitnya mulus tanpa bekas atau noda. Bila ingin mengetahui apakah buah naga yang Anda beli sudah cukup matang atau belum, sentuh bagian batangnya. Jika terasa empuk, maka buah naga tersebut sudah siap disantap.

Buah naga memang belum begitu lama masuk ke Indonesia. Namun manfaat buah naga yang begitu besar bagi kesehatan, menjadikannya sebagai buah yang sangat populer dalam waktu singkat. Berikut ini beberapa manfaat kesehatan dari buah naga:

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Kandungan fosfor dan kalsium yang tinggi pada buah ini sangat baik bagi menjaga kesehatan tulang dan gigi kita. Mengkonsumsi buah ini secara teratur sangat baik bagi para manula untuk mencegah dari osteoporosis dan juga tulang keropos.

2. Mencegah diabetes melitus

Buah naga juga dipercaya dapat mencegah terjadinya diabetes. Buah ini dapat membunuh sel jahat yang dihasilkan oleh pola hidup yang tidak sehat. Selain itu kadar gula yang terkandung didalamnya juga sangat kecil.

3. Menghambat penuaan dini

Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah naga membantu menjaga tubuh kita dari radikal bebas, sehingga mampu menghambat proses penuaan dini. Zat anti oksidan yang dimiliki buah naga dipercaya sama tingginya dengan zat antioksidan yang terkandung pada buah apel.

4. Mencegah Kanker

Sama seperti manfaat kulit manggis dan manfaat daun sirsak, buah naga juga dapat mengatasi dan mencegah terjadinya kanker.

5. Menurunkan kadar kolesterol

Kandungan vitamin B3 yang terkandung bagi buah ini, bila dikonsumsi secara teratur mampu membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.

6. Menghaluskan kulit wajah

Menurut Prof. Dr. Muhammad Yusuf, ahli pengobatan tradisional China, dalam kebudayaan Tionghoa buah naga dipercaya menghaluskan kulit wajah sehingga tampil lebih cantik

7. Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah naga memiliki kandungan vitamin C yang mampu melindungi tubuh dari berbagai macam penyakit dan juga baik untuk menjaga kesehatan kulit kita.

8. Meningkatkan nafsu makan

Bila memiliki balita yang susah makan, maka mengkonsumsi buah naga dipercaya bisa menaikan nafsu makan. Hal ini dikarenakan di dalam buah naga terkandung vitamin b1 dan b2 yang merupakan bahan baku suplemen untuk penambah nafsu makan.

9. Kulit buah naga

Manfaat dari tumbuhan ini bukan hanya terletak pada buahnya saja. Tapi ekstrak daun dan kulit buahnya dapat meningkatkan kelenturan pembuluh darah dan menghambat pertumbuhan sel tumor.

 

Tips Memilih Buah Naga

Nah, biar anda bisa mendapatkan buah naga yang kualitasnya baik, cobalah beberapa tips berikut ini saat akan membeli buah naga.

1. Periksa kulit luar buah naga. Buah naga memiliki warna pink yang cerah dan mulus. Jika ada noda-noda kotor, memar, atau bekas pisau, sebaiknya dihindari. Carilah buah naga yang warnanya merata.
2. Sentuh batah buah naga. Batang yang empuk menunjukkan bahwa buah naga tersebut sudah matang.
3. Periksa juga daun atau kelopak yang menutupi kulit buah naga. Mereka pun harus berwarna cerah tanpa ada warna kecoklatan pada ujung-ujungnya.
4. Seperti buah alpukat atau buah mangga, buah naga yang sudah matang juga bisa diukur dari kekenyalan dagingnya. Tekan jari Anda ke dalam kulit buah naga, jika terlampau keras berarti buah itu belum matang.
5. Cium aroma buah naga. Jika Anda mencium aroma tropis yang ringan artinya daging di dalam kulit buah naga itu telah matang dan manis.
6. Tempatkan buah naga yang sudah Anda beli pada suhu kamar untuk memastikan kematangannya. Buah yang matang biasanya berwarna merah muda/pink. Setelah itu, Anda bisa menyimpan buah naga yang sudah matang di dalam kulkas selama lima hari.

Oke, semoga artikel mengenai manfaat buah naga ini dapat berguna bagi para pembaca semuanya. Terima kasih sudah mampir ke blog saya.

Manfaat Buah Kurma

Bagi sebagian besar masyarakat muslim, kurma merupakan salah satu buah yang penting untuk dikonsumsi saat berbuka puasa. Selain rasanya manis alami, buah ini juga memiliki kandungan protein serta serat tinggi yang berfungsi untuk melunakkan usus. Lebih istimewanya lagi, buah kurma juga dapat menurunkan resiko terkena stroke berkat kandungan kalium yang ada di dalamnya.

Menurut pakar penyakit darah tinggi dari Minnesota University, Dr. Louis Tobian Jr., kurma dapat menurunkan tekanan darah serta bisa memberi kekuatan tambahan untuk mencegah stroke secara langsung, bagaimanapun kondisi tekanan darah seseorang. Keunggulan lainnya, kurma mengandung berbagai vitamin penting, seperti vitamin A dan riboflavin dalam jumlah yang cukup, serta niasin dan kalium dalam jumlah yang banyak. Selain itu, buah ini juga memuat zat besi, vitamin B1, serta asam nikotinat yang berfungsi membantu melepaskan energi dan menjaga kulit serta syaraf agar tetap sehat.

Beberapa khasiat kurma lainnya adalah: menjaga kesehatan jantung dan menyembuhkan batuk apabila dikonsumsi dalam bentuk jus karena zat gula yang terkandung di dalamnya mampu menghilangkan gatal-gatal di tenggorokan sekaligus menghentikan batuk.

Manfaat Buah Alpukat

Alpukat termasuk buah yang istimewa karena mengandung lemak 20-30 kali lebih banyak dibandingkan dengan buah-buahan lainnya. Kandungan lemak ini dapat memberikan energi yang cukup ketika dikonsumsi. Jenis lemak yang dikandungnya adalah lemak tak jenuh, yang kebetulan mudah dicerna dan berguna bagi tubuh. Dengan demikian, alpukat menyedikan energi yang cukup tinggi dibalik rasanya yang gurih dan lezat serta tidak pahit.

Jika dipilah, kandungan nutrisi yang dikandung satu buah alpukat adalah sebagai berikut: 95 mg fosfor; 23 mg kalsium; 1,4 mg zat  besi; 9 mg sodium; 1,3 mg potasium; 8,6 mg niacin; 660 mg vitamin A; dan 82 mg vitamin C.

Selain kaya lemak, buah alpukat juga kaya akan mineral yang kesemuanya berguna untuk mengatur fungsi tubuh dan menstimulasi pertumbuhannya. Zat besi dan tembaga yang terkandung di dalamnya membantu proses regenerasi darah merah dan mencegah anemia. Juga, kandungan serat secara simultan membantu proses pencernaan. Selain itu, ia dapat menurunkan kadar kolesterol yang tinggi karena mengandung karbohidrat dan lemak tak jenuh.

Jika disimpulkan, berikut ini khasiat buah alpukat bagi kesehatan tubuh kita:

• Sumber vitamin E dan B
• Menurunkan kolesterol darah
• Melembabkan kulit
• Membantu regenerasi darah merah
• Mencegah anemia
• Mencegah konstipasi
• Mencegah malnutrisi
• Sumber kandungan lemak tak jenuh

Beberapa macam penyakit yang dapat diobati:

• Sariawan. Caranya, makan buah alpukat yang telah masak 2 kali sehari sebanyak masing-masing 2 buah.
• Kanker kulit. Caranya, makanlah buah alpukat paling tidak sehari sekali sebanyak 1 buah hingga sembuh.
• Tekanan darah tinggi. Caranya, ambil daun alpukat yang masih muda, kemudian cuci bersih. Seduh dengan air panas, lalu biarkan dingin. Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore hari sebanyak masing-masing 1 gelas.

Manfaat Buah Abiu

Buah abiu adalah sejenis sawo segar dari Australia. Rasanya aneh dan tidak biasa. Bentuknya juga tidak menyerupai sawo, meskipun pohon abiu memiliki karakter yang mirip dengan kerabat sawo-sawoan, yaitu berkayu dan mampu mencapai tinggi 15cm. Buahnya sendiri berbentuk lonjong sampai membulat, dengan ukurang panjang 6-12 cm dan bobot 150-500 gram / buah. Karena banyak dibudidayakan di Australia, tumbuhan yang termasuk dalam spesies Puteria Caimito dan keluarga Sapotaceae ini lebih dikenal dengan sebutan sawo Australia. Padahal, kampung halaman aslinya adalah daerah sekitar Amazon, dataran rendah Peru, dan Brazil.

Buah abiu yang adaptif di iklim tropis dan subtropis ini tumbuh subur mulai dari dataran rendah hingga dataran tinggi. Keistimewaannya yang utama dibanding anggota keluarga Sapotaceae lainnya adalah cepat berbuah. Pada umur 2 tahun, tanaman asal biji mulai berbunga. Dua bulan kemudian, bunga menjadi buah berwarna hijau dan berangsur menjadi kuning cerah kala sudah masak / matang.

Daging buah abiu berwarna putih bening dengan rasa khas manis legit dan segar. Ada yang menggambarkannya seperti rasa kelapa muda, namun ada juga yang menyetarakannya dengan paduan susu dan karamel. Karena dagingnya lembek dan sedikit berair, abiu dapat dimakan dengan cara dibelah melintang atau membujur; atau juga dengan disedok. Pada masing-masing buah terdapat 1-5 biji abiu.

Selain dapat dimakan langsung, buah abiu dapat diolah menjadi berbagai makanan spesial, seperti Abiu Carambola Chicken Breast (dada ayam goreng dimasak dengan jus abiu dan belimbing), Abiu Tart, Sweet & Sour Abiu & Beefburger, dan sebagainya. Karena banyak mengandung vitam A, B3, dan C, serta kaya sumber kalori dan serat, buah Abiu juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan kita. Di Brasil sendiri, daging buah abiu digunakan untuk meringankan batuk, bronchitis, dan keluhan pernafasan atau paru-paru. Sedangkan getah pohon abiu berkhasiat sebagai obat cacing, obat pencahar, dan menyembuhkan luka bengkak.

MEMBUAT UNDANGAN MENGGUNAKAN CORELDRAW

Desain Undangan Pernikahan zaman sekarang memang serba unik, selain harus memenuhi seni keindahan namun juga dituntut untuk cepat membuatnya. Maka dari itu saya memfungsikan vector jadi menjadi salah satu alternative saya, karna dengan mendesain unik nan cantik membutuhkan pemikiran serta waktu yang relativ lama.

Untuk mempercepat pengerjaan Pada Tutorial Coreldraw kali ini, saya mengambil vector dari CD 4 Platinum Wedding

1. Buka Program Coreldraw
Tekan CTRL + i untuk meng- import salah satu vector didalamnya.


Dari bahan yang disediakan, Saya mengambil sebagian dari vector di atas, tentu saja berbentuk eps dan editable (bisa diedit ulang).

2. Buat sebuah kotak menggunakan Rectangle Tool (F6)

Ukuran kotak bisa disesuaikan berdasarkan besar kecilnya undangan yang diinginkan, untuk tutorial cara mengukur besar kecilnya kotak bisa membaca tutorial Fungsi Ruler dan Guide Lines

3. Lalu saya memasukkan Gambar bermotif bunga dan floral (caranya sama, gunakan CRTL + i) untuk mengimport gambar tersebut ke Lembar kerja Coreldraw

Seleksi Ornament bunga yang ada pada penggalan Vector Awal , lalu lakukan perintah Klik : Effect => Power Clip => Place Inside Container dan klik kotak yang dibuat.

Tambahkan Efek Transparasy dengan Interactive Transparency Tool pada Ornament bunga Warna Putih tersebut
 

 Tarik garis Transparency dari kiri atas ke kanan bawah. Selanjutnya saya gabung dengan kotak yang saya buat, tentu saja dengan cara effect => Powerclip => Place Inside Container juga.

Dan diposisikan pada kiri atas. Hasil seperti bawah :
 

 Sudah jadi background undangan yang cantik.

4. Kita beralih ke pengerjaan selanjutnya, tambahkan penggalan Vector Love agar lebih menarik gabung vector love tersebut dengan beberapa sayap yang bisa diambil dari floral - floral vector yang lain. Tempatkan Love Vector (gambar love) pada kanan atas Lalu berikan efek Drop Shadow dengan menggunakan Interactive Drop Shadow Tool,

Klik pada gambar vector Love (gambar hati) lalu geser hingga muncul shadow (bayangan)
Berikut ini Sedikit penjelasan mengenai pengaturan Drop Shadow :

(1) - (Preset List) : mengatur jenis bayangan
(2) - (Drop Shadow Opacity) : mengatur kontras bayangan yang dibuat
(3) - (Drop Shadow Feathering) : mengatur tebal tipisnya bayangan
(4) - (Drop Shadow Feathering Direction) : mengatur didalam atau diluarnya object bayangan
(5) - (Drop Shadow Feathering Edges) : mengatur jenis dari pencahayaan bayangan
(6) - (Transparency Operation) : mengatur jenis transparansi bayangan
* Note : Supaya lebih jelasnya, silahkan diotak atik sendiri gan. Ntar baru bisa membedakannya.
Saya menggunakan 1= medium glow, 2= 83 poin, 3= 8 poin, 4= outside, 5= inverse squared, 6= normal, jangan lupa dikasih warna putih.

Dengan pengaturan di atas maka Hasilnya akan nampak seperti di bawah :

Setelah itu Saya bubuhkan sedikit tulisan “THE WEDDING“ dll….
Hasil seperti dibawah :

Mengenai tulisan “THE WEDDING” itu saya menggunakan background belakangnya dan saya masukkan ke tulisan dengan efek Power Clip.
Jangan lupa efek tulisan copas yang telas di ulas pada tutorial sebelumnya. Kotakan dibawah tulisan “Yth” saya kasih warna putih dan saya efek lens (transparency type uniform)

Sesudah itu saya copy backgroundnya ke samping kanan dan saya bubuhkan sedikit tulisan juga. Nampak seperti di bawah :


Dari sini telah jadi cover luar, begitupun juga pada cover dalam (baliknya) saya hanya menggandakan cover luar dengan perinta Copy dan Paste Cover Luar lalu saya balik posisinya.

5. Selanjutnya berikan kotakan putih transparan yang bertujuan orang membaca tulisannya secara focus dan tidak membaur dengan background di belakangnya.
Cara membuatnya, klik Rectangel Tool lalu buat kotak pada area yang ingin diberikan teks, Klik Pallete warna White (Putih) agar kotak yang kita buat berwarna putih, Lalu berikan klik Effect >> Lens >> pada Setting pilih Transperacy

Atur Transparecy sesuai keinginan, disini saya memakai 10%

Selanjutnya Baru kita Tambahkan teks untuk undangannya dan variasikan besar kecilnya sesuai yang diinginkan (jangan terlalu besar dan jangan terlalu kecil, gunakan feel of art (perasaan))
Jika bingung kata - kata yang ditulis di undangan bisa mencontoh kata - kata undangan di website IG ini
Hasil nampak seperti ini :

Selamat mencoba dengan kreasi yang lebih atraktif.
Terima kasih. Semoga Bermanfaat
sampai jumpa di Tutorial berikutnya, Tips: Gunakan GOOGLE service di atas untuk mencari Tutorial yang anda butuhkan

Indikator LED untuk Tegangan Baterai

Indikator ini akan memonitor tegangan baterai atau aki. Rangkaiannya simpel sehingga tidak membingungkan saat merakit dan tidak rentan kegagalan fungsi saat operasional. Rangkaian mengkonsumsi arus sekitar 0.43  mA pada tegangan 12 volt, dengan daya 0.00516 watt. Karena daya yang dikonsumsi amat sangat kecil maka indikator ini dapat digunakan secara terus menerus untuk monitor tegangan, misalnya sebagai indikator pada papan intrumen (dashboard) kendaraan. Lampu-lampu LED yang menyala sebagai asesoris yang dapat memperindah dashboard.

Rangkaian ini menggunakan dioda zener sebagai referensi tegangan dan dikenal memiliki stabilitas yang baik dan akurasi yang tinggi. Rangkaian ini cukup andal namun murah jika dibanding voltmeter digital yang mahal tapi terkadang error, maupun voltmeter analog yang kurang akurat jika diletakkan pada posisi tertentu.

Tegangan maximal untuk pengisian aki sel kering (dry cell battery) sekitar 13.8 volt. Tegangan maximal untuk pengisian aki sel basah (wet cell battery) sekitar 14.4 volt.

Selain untuk memonitor tegangan aki kendaraan, rangkaian juga dapat digunakan untuk indikator untuk rangkaian yang lain.

Gambar rangkaiannya.

Resistor 1 (R1) bernilai 10 kiloohm 0.5 watt, berfungsi sebagai filter tegangan tinggi yang terjadi akibat induksi medan magnet di alternator, dinamo, dan trafo yang digunakan untuk mengisi ulang (cas) aki.

Dioda 1 (D1) adalah 1N4007 mengamankan rangkaian jika terjadi kesalahan penyambungan ke baterai. D1 akan menyebabkan tegangan yang diumpan ke rangkaian turun 0.6 volt.

R1 dan D1 boleh ditiadakan jika operasional rangkaian dianggap cukup aman. Jika D1 ditiadakan maka semua nilai dioda zener harus ditambah 0.6 volt.

Dioda zener 1 (Dz1) bernilai 11 volt 0.5 watt, akan menentukan tegangan yang membuat transistor (T) menghubung sehingga LED menyala. Perhatikan bahwa dioda zener dipasang dengan posisi kebalikan dioda biasa.

Resistor basis (Rb) senilai 680 kiloohm 0.25 watt menentukan besar arus yang melewati transistor dan LED sehingga mengatur tingkat kecerahan LED saat menyala.

Lampu LED menggunakan yang berdiameter 5 mm dengan rumah transparan dan sinar berwarna kuning.

Transistor (T) adalah BD139 berfungsi sebagai saklar dan akan menghubung jika basisnya diberi arus. Basis transistor akan mendapat arus jika tegangan melampaui tegangan tertentu. Yaitu tegangan zener ditambah tegangan dioda (D1, 0.6 volt) dan tegangan basis emitor transistor (0.6 volt). Jika Dz1 senilai 11 volt, maka tegangan yang membuat transistor menghubung agar LED menyala adalah:

11 + 0.6 + 0.6 = 12.2 volt

Beberapa rangkaian dapat dipasang untuk memonitor tegangan baterai, pada skema diatas terdapat tiga rangkaian sebagai indikator untuk tiga tingkat tegangan. Rangkaian di tengah menggunakan dioda zener (Dz2) senilai 12 volt 1/2 watt. Maka lampu LED pada rangkaian tengah akan menyala jika tegangan aki mencapai:

12 + 0.6 + 0.6 = 13.2 volt

Rangkaian paling kanan menggunakan dioda zener (Dz3) 12 volt dan ditambahkan dioda 1N4007 untuk menaikkan tegangan zener setinggi 0.6 volt. Lampu LED akan menyala jika tegangan baterai mencapai:

12 + 0.6 + 0.6 + 0.6 = 13.8 volt

Jika menggunakan dioda kristal OA90, maka tegangan zener dapat dinaikkan sebesar 0.2 volt.

Rangkaian ini dapat dimodifikasi agar lampu LED menyala pada tegangan tertentu, dengan cara mengganti dioda zener, atau menambahkan dioda 1N4007 atau OA90 pada basis transistor sebagaimana dicontohkan pada rangkaian paling kanan.

Jumlah lampu LED juga dapat ditambah sesuai kebutuhan. Untuk monitor aki sebaiknya terdiri dari 4 buah lampu LED yang mewakili tegangan 12, 13, 14,  dan 15 volt. Lampu LED yang mewakili tegangan 14 volt sebaiknya berwarna oranye, untuk mengingatkan bahwa tegangan aki sudah maximal, bahkan terlalu tinggi untuk aki sel kering (dry cell battery). Lampu LED yang mewakili tegangan 15 volt sebaiknya berwarna merah, untuk mengingatkan bahwa aki sudah melampaui tegangan maximal aki sel basah (wet cell battery).

Untuk indikator tegangan 12, 13, 14 dan 15 volt, maka digunakan dioda zener 11, 12, 13, dan 14 volt. Ukuran dioda zener sedikit lebih kecil, karena adanya kehilangan tegangan pada dioda input (D1) dan pada basis emitor transistor masing-masing sebesar 0.6 volt, sehingga total kehilangan tegangan adalah 1.2 volt. Untuk aki 24 volt, maka menggunakan zener 22, 24, 26, dan 28 volt. Jika tidak menemukan zener dengan tegangan yang sesuai, maka dapat menggunakan dioda 1N4007 (0.6 volt) atau OA90 (0.2 volt) untuk menyesuaikan atau menaikkan tegangan zener.

Berikut hasil test yang saya lakukan untuk mengetahui konsumsi arus pada tiap tingkat tegangan dengan resistor basis 680 kiloohm untuk semua LED:

12 volt 0.43 mA

13 volt 0.80 mA

14 volt 1.03 mA

15 volt 1.57 mA

Pada rangkaian indikator dari unit pada foto dibawah ini, mempunyai lampu LED yang berbeda, yaitu: putih untuk 12 dan 13 volt, oranye untuk 14 volt, dan merah untuk 15 volt. Kuat cahaya yang dihasilkan berbeda-beba, LED putih sangat terang sekali dan LED merah paling redup. 

Maka resistor basisnya saya modifikasi, untuk LED putih yang terang sekali mewakili tegangan 12 volt menggunakan  2.2 megaohm, sedangkan LED putih yang mewakili tegangan 12 volt menggunakan resistor basis 1.5 megaohm. LED oranye sebagai indikator tegangan 14 volt menggunakan resistor 82 kiloohm. LED merah yang menunjukan tegangan 15 volt memakai resistor 33 kiloohm. Arus yang dikonsumsi ditiap tegangan adalah: 

12 volt 0.3 mA

13 volt 0.6 mA

14 volt 0.8 mA

15 volt 2.2 mA

Konsumsi arus tinggi pada 15 volt tidak akan menjadi masalah, karena itu berarti bahwa sistem pengisian bertegangan terlalu tinggi. Oleh karena itu perlu beban untuk mengkonsumsi bahwa kelebihan tegangan tersebut.

Tampak foto diatas kurang fokus karena lensa kamera silau oleh cahaya dari LED putih. Kerena itulah LED putih menggunakan resistor yang sangat besar. Jika semua LED yang digunakan adalah putih maka konsumsi arus akan amat sangat irit. 

MEMBUAT CHARGER BATERAI OTOMATIS

Charger baterai NICAD dapat dibuat dengan tambahan rangkaian kontrol otomatis untuk memutuskan arus pengisian baterai secara otomatis pada saat baterai telah terisi secara penuh. Metode monitoring kondisi baterai penuh pada rangkaian charger baterai NICAD otomatis dengan IC 555 ini adalah dengan memonitor tegangan baterai dan membandingkannya dengan tegangan referensi baterai yang dapat diseting sesuai kebutuhan.

Rangkaian charger baterai ini memanfaatkan 2 buah komparator internal IC Timer NE555. Rangkaian ini dapat digunakan untuk mengisi muatan baterai Nicad 2 sampai 4 cell yang dipasang seri sekaligus. Rangkaian charger baterai otomatis dengan IC 555 ini dapat mengisi baterai Nicad secara langsung dan akan otomatis menghentikan proses pengisian baterai Nicad tersebut apabila baterai Nicad tadi telah penuh. Prinsip kerja dari rangkaian ini adalah membaca titik puncak tegangan battery nicad pada saat kondisi full charge.

Gambar Rangkaian Charger Baterai Otomatis Dengan IC 555

Rangkaian Charger Baterai NICD Otomatis Dengan IC 555 diatas dapat memutuskan proses charging dengan teknik membaca tegangan puncak battery. Referensi tegangan puncak di set ke 4 x tegangan 1 cell baterai kondisi penuh (1,47 Vot) yaitu 5.88 VDC. Sehingga pada saat ke 4 batrerai tersebut penuh maka komparator internal NE555 akan merespon dan kemudian memutus arus pengisiaqn battery. Apabila ingin menggunakan Charger Baterai NICD Otomatis Dengan IC 555 ini untuk mengisi battery nicad tidak 4 buah maka tinggal mengatur saja tegangan referensi ke nilai tegangan penuh baterai yang diinginkan.

Cara Sederhana Turunkan Tekanan Darah

Dulu, banyak orang enggan memeriksakan kesehatan di klinik atau apotek walaupun hanya sekedar mencek tekanan darah. Alasannya, setelah di cek dan mendapati penyakit, dikhawatirkan harus berobat dan melakukan pemeriksaan lanjutan. Ujungnya, uang yang harus keluar dari kocek semakin besar.

Setelah dioperasionalkan BPJS kesehatan, terutama bagi masyarakat miskin, semakin banyak masyarakat berani mencek kesehatan ke klinik terlebih dahulu. Mereka menyadari jika tekanan darah yang tinggi bisa jadi awal munculnya berbagai penyakit seperti stroke, penyakit kardovaskular hingga disfungsi ereksi bagi pria.

Jika kini anda memiliki tekanan darah yanng tinggi, selain menjalani gaya hidup sehat ada baiknya minum teh yang mampu menurunkan tekanan darah.Dalam sebuah penerbitan bertaraf internasional, Medical British Journal edisi Oktober, ternyata teh mampu menurunkan tekanan darah secara signifikan jika digunakan dalam jangka waktu panjang.

Masih dalam penelitian, usai mengkonsumsi teh selama 12 minggu tekanan darah lebih rendah sebesar 2,6 mmHg sistolik dan 2,2 mmHg diastolik. Hanya saja, diantara teh yang ada, teh hijau yangpaling memberikan danpak penurunan tekanan darah yang signifikan, lalu teh hitam.

Hal ini disebabkan karena teh membantu membuat pembulu darah jadi lebih tenang sehingga memungkinkan darah mengalir lebih bebas. Selain itu, teh merupakan sumber tinggi antioksidan yang terkait dengan kesehatan jantung yang lebih baik. Penurunan tekanan darah memang tidak dalam jumlah besar jika menggunakan teh. Namun perubahan kecil dalam tekanan darah memiliki danpak signifikan terhadap kesehatan.

Seperti diketahui, green tea atau teh hijau kini tengah digandrungi oleh masyarakat. Baik untuk diaplikasikan dalam bentuk makanan atau pun minuman. Tanpa disadari, teh hijau juga memiliki manfaat yang sangat penting untuk kulit para perempuan. Karena teh hijau, memiliki kandungan antioksidan yang sangat besar. Sehingga dapat melawan penuaan dini pada kulit perempuan. Selain itu, mengkonsumsi teh hijau sesering mungkin dapat melawan radikal bebas dan beberapa penyakit lain yang ada pada tubuh.

Teh ini, memiliki kandungan anti inflasi yang dapat menyehatkan, menyegarkan serta melindungi kulit dari bahaya sinar Ultra violet. Dimana seperti kita ketahui bahwa sinar UV berlebih dapat merusak kesehatan kulit anda. Tak hanya itu saja, teh hijau juga mampu membuat kulit menjadi lebih elastis dari biasanya.

Caranya, bubuk teh hijau, dibubuhkan lalu usapkan pada kulit bernoda. Diamkan selama lima menit. Setelah itu, bilas dengan air. Lakukan secara berkala untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Turunkan Berat Badan

Banyak peneliti menyebutkan bahwa teh hijau dapat menurunkan berat badan. Cuma saja, mungkin tidak berefek bagi masyarakat indonesia karena banyak yang tidak paham kalau kebiasaan minum teh lebih sering menggunakan gula. Menurut sejumlah ahli gizi di Indonesia, yang mengutip hasil penelitian ahli gizi keri Glassman, diingatkan kandungan teh hijau, epigallocatechin gallate, dapat membantu menurunkan berat badan.

Akan tetapi, saat mengkonsumsi teh, jangan ditambah rasa. Manfaat teh hijau, menurut ahli gizi, akan hilang bila ditambah rasa, termasuk gula. Teh yang diberi gula akan mengandung banyak kalori. Maka itu, hindari mengkonsumsi teh hijau dengan tambahan gula atau pemanis buatan.

Saking banyak manfaatnya, teh hijau seringkali diartikan sebagai vitamin sehingga perempuan rela tidak makan apapun dan mengganti makannya dengan minum teh hijau. Padahal menurut peneliti Keri, teh bukanlah pengganti makanan.

Meski begitu, teh hijau terbaik belum tentu berasal dari merek mahal. Yang penting, katanya, untuk mencari teh yang menggunakan bahan-bahan alami dan tidak memiliki pengawet buatan.

Jangan lupa, pintanya, meski khasiat semua teh hijau sama, tapi manfaat penurunan berat badan akan lebih maksimal jika disajikan panas. Keri sendiri menyarankan untuk tidak merebus teh dalam air mendidih. Caranya, memasukkan air tepat sebelum mendidih (titik di mana gelembung kecil mulai terbentuk atau sekitar 70 derajat celsius). Kemudian, biarkan selama sekitar 2-4 menit. Silahkan mencoba semoga berhasil.

Menurut Clinical Dietician Emilia, Emilia Achma di MS, minum teh hijau bisa mengurangi stres. Apalagi, sekarang ini, konsumsi teh hijau merupakan wujud gaya hidup sehat di kalangan masyarakat modern.

"Penyakit itu kan tidak berdiri sendiri. Saling berhubungan antara yang kita lakukan dan yang kita konsumsi. Pintu untuk ke arah (penyakit) sana sudah terbuka. Namun dapat dicegah dengan rutin mengonsumsi teh hijau," kata emilia. Kecendrungan untuk mengkonsumsi makanan tinggi garam, tinggi gula, dan tinggi lemak, kerap dilakukan bagi siapa saja yang tertimpa stres. Dengan rutin mengkonsumsi teh hijau, dampak buruk dari asupan makanan seperti ini, dapat kita halau untuk tidak menghasilkan sesuatu yang merugikan.

"Teh hijau mengandung katekin. Katekin itu super oksidan. Mengkonsumsi katekin secara rutin, memiliki sifat untuk memprotek yang sungguh luar biasa untuk tubuh. Dengan katekin yang ada di dalam teh, mampu mencegah kita dari serangan jantung, kelebihan berat badan, dan mampu menstimulasi fungsi saraf yang sangat penting bagi kita," jelasnya.

Emilia juga menerangkan, teh yang diproses 1 kali penyeduhan jauh lebih baik ketimbang diseduh secara berulang-ulang. Sebab, teh yang sudah melewati proses penyeduhan lebih dari satu kali, maka rasa dari teh itu akan hilang. Selain itu, kandungan teh yang sebenarnya berguna untuk tubuh, juga hilang begitu saja.

"Setelah seduhan pertama, antioksidan dari aktekin yang ada di dalam teh akan hilang dan tubuh tidak akan mendapatkan manfaat dari katekin tersebut," tambahnya.